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坐月子一定要30天?

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2012年5月 海豚聽故事   坐月子 30 天的數字有什麼科學依據!還有人說剖腹產 ,應該要做 45 天的月子!我覺得 25 天就已經非常充足了;以前物資缺乏,營養不足, 產後體力的恢復較慢,現在人坐月子有藥膳月子餐可以選擇,好吃又 營養豐富,身 體復原的狀況不錯 。要不是和月子中心有簽約住 30 天,我還真想趕快返回 工作崗位。

創業從不足開始

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作者:何飛鵬      我有過一次非常不愉快的投資經驗,一個親戚想創業,我成了義不容辭的投資人。因為是親戚,也就省略了所有的檢查和控管流程,只有在他有不得了的困難時,我才有機會去瞭解。只是每一次瞭解之後都會以再拿錢投資收場,這成了我最痛苦、最兩難的投資經驗,碰不得、說不得、退不得…。      其中我也嚐試盡力協助,但經過幾次的溝通之後,我決定放棄,因為這位主事者連最基本的創業觀念都沒有。      第一次溝通,這位創業者告訴我,因為對環境不熟悉(創業地點在大陸,不在台灣),所以做錯一些判斷,如果有人告訴他一些大陸的潛規則,他就不會犯錯。      第二次溝通,他告訴我,他的團隊成員不足、不夠好工作者不稱職,所以他做不好…。第三次溝通,他又告訴我,他手中的資金不足,如果資金充足,他就可以買到最低的原料,就可以買更高效率的機器,就可以有更低價的產品,就可以賺錢…。   幾次的溝通,都歸納出一個結論:「不足」,從環境的理解不足、團隊能力不足,到資金不足。對這位主事者而言,創業所需要的資源,沒有一項他足夠,因此經營不善,理所當然。   不幸的是,「不足」正是創業的真相,創業是從一個人的想像出發,用自己的能力、決心、毅力,突破所有的不足,包括理解、能力、資金、團隊等的不足,開創出一個全新的生意,把夢想變成真實,這就是創業。   而學院派的經營課程,對新事業的投資、開創,則有不同的說法。事前要做出市場調查,要做可行性分析,要做競爭對手比較,要寫完整的事業經營計畫書,要有幾年的財務試算,要有執行時間表,要有組織的團隊規則,要慎選執行長…。   學院派的說法都是對的,但這些絕對不是個人創業,而是大企業要新創事業的做法,個人創業只能用自己的能力和想像,能做多少算多少,在事前的準備、資源的整合、團隊及成員的組建上,絕對不會足夠,「不足」才是個人創業的真相。   創業之所以吸引人,也是因為用較少的投入,創造風險極高的事業,這是從零到無限大的過程,因此「不足」是無中生有的想像,是醜小鴨變天鵝的奇妙旅程,而創業也就是這種平民百姓,晉身億萬富豪的途徑,不足是創業的起點,是內涵,是原罪,是不可或缺的一部分,如果有創業者把創業失敗的理由,怪罪為不足,...

日本8.9震災教我們的事

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節錄自 http://blog.roodo.com/chensumi/archives/15334149.html   NHK即時呈現的空拍畫面,冷靜而詳實提醒海嘯的正確訊息,即使某些主播跟記者的聲音有些顫抖,但他們知道包括災區民眾跟全球日本人都很注意這些消息,他們必須鎮定,因為這是最重要的訊息來源。所以沒有災民呼天喊地的畫面,沒有記者跑去災區大呼小叫的搞笑,但是對於訊息傳遞,政府政策發佈,甚至每隔幾分鐘就提醒觀眾注意安全,NHK真是個讓人欽佩的媒體。我猜,他們一定做過很多準備,面對災難,他們要呈現怎樣的報導方式,要確實傳遞訊息,卻不能讓閱聽大眾陷入焦慮,也就是加深所謂的「創傷症候群」。   首相出面召開記者會,交代了,「冷靜地行動」。官房長官過了一段時間也出面,非常有效率的交代了政府正在做什麼事情,發生什麼狀況,然後提醒百姓應該要如何互相幫忙,如何注意安全,措辭簡潔清楚,沒有太多官腔,看得出來是真的掌握狀況,而不是由幕僚撰寫的無關痛癢的稿子。   twitter上面更讓人驚訝,一些藝人、職棒球員因為follow他們的推友數都在數萬人,所以他們就成為retweet訊息最有力的轉運站(日本推友會加註「擴散希望」)。日本人平常對於地震的演練確實很紮實,有過地震經驗的推友開始提醒,出外避難之前要先關閉電力與瓦斯,孕婦避難要注意什麼,要將壓在建築物下方的傷者拖出來之前要注意什麼,還有日本推友熱心提醒台灣推友,逃生包要準備什麼。   日本推友互相提醒,一定要在路上避難過程當中協助那些不會說日文的外國人,即使只會說「Hello~OK?」都是最大的幫忙。或是特別要照料高齡者與婦女,鄰居有獨居者也要記得去敲門。某些仙台店家開始發推,今晚免費提供咖哩飯。接近下班時間,東京通勤族因為鐵道停駛的關係無法返家,路上交通也嚴重塞車,入夜之後氣溫下降,靠近各車站的大學陸續開放講堂與校內大型集會所供無法返家的上班族過夜,接著旅館也陸續加入,包括橫濱Arena與武道館也透過推特公告加入避難所行列,某些靠近車站的商務旅館也開始提供免費住房,最讓人欽佩的是,不管是學校還是各種體育設施,都備妥千人毛毯與食物,這是平日準備的結果,絕不是倉促應急。   譬如Google也開始提供各地避難所的地圖,NTT開放災區公用電話無料使用,各大通信包括NTT、KDDI、SoftBank都提供報平安與災情通報的...

睜著的那眼

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 2006年5月14日 國賓飯店歸寧宴      「睜一隻眼,閉一隻眼」是句夫妻長久相處的名言。但我發現很多人睜著的那眼,卻是用來發現對方的缺點,而且不斷放大再放大,說好聽是「愛之深、責之切」,那說難聽的 …… 就太多可以講了。      大部份的人都會在情人面前力求表現,希望獲得鼓勵,熱戀過後面對現實生活時,相處的時間只會越來越少,睜著的那眼,看到哪一部份,就越來越重要了。     睜著的那眼,是用來看見另一半的優點,然後醉在其中,好久,好久 …… 直到 …… 天。荒。地。老。

愛是給予空間及鼓勵

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2008年6月22日 八里左岸   看到一個朋友在孩子作沙畫時,不斷的叨叨命令:撕這裡、用紅色、怎麼那麼慢……我很想對他說:你也拿一張換你兒子指揮看看!      但想到自己才一個三歲的孩子,人家的孩子都已經國小三四年級了,而且還二個,實在沒什麼資格發言,還是忍了下來。更何況在孩子面前,也得給老爸留點顏面吧!   我想愛是:給他充份的創作空間,能力範圍內的支持,及適時的鼓勵!真希望能有機會和這位不是很熟的朋友分享這個想法! 寫於 2011 年 4 月 19 日 0:03

請感謝願意生孩子的人(從托嬰問題談起)

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節錄自:陳安儀的筆下人生 前兩天和一個以前的媒體同業聊天,談到以前有一些沒小孩的主管(不管是男性、女性),看不順眼有孩子的同事早點工作完回家,經常藉故找人麻煩。就連我自己,也曾遇過主管在我生小孩、做月子期間,來電要求我「反正你在家也沒事,可不可以幫忙寫點稿?」這種離譜的狀況。 我有一種深深的感慨,覺得在台灣,生小孩的女性總得不到該有的支持與尊重。 ...... 我認為,如果台灣的社會、企業、大眾觀念,仍然停留在「你的孩子只是你的孩子」,而非「你的孩子也是社會的資產」,那麼,台灣婦女的困境就永遠解決不了,生育率就永遠不可能提昇。 因為,很多沒有小孩的人,他們不會想到:三十年後,是現在需要照顧的這些小孩,佔據國家主要的勞動人口。 因為,很多不體諒媽媽們的上司們,不會想到,三十年後,是現在這些需要照顧的小孩,要負責照顧你的健康、服務你的生活。 因為,很多單身貴族,沒有預料過,三十年後,是現在這些願意生小孩的婦女所生的孩子,將成為社會主要的稅收來源、經濟支柱。 因此,為人父母者,需要早點回家陪伴孩子,為了教育出未來身心健全的青年人。 因此,為人父母者,需要給予孩子溫暖而完整的家庭,好讓未來的社會棟梁,長大後對社會有正面的貢獻。 因此,為人父母者,需要多花些時間,教導養育孩子,讓未來的主人翁,成為有創造力的科學家、有醫德的醫護人員、有熱情的黑手工人、有良知的廚師、有操守的政治人物、有魅力的藝術人才。 而他們,將是你未來老了之後,擁有美好生活的重要因素。 因此,社會大眾、企業老闆,應該有個共識:生孩子的婦女,需要你的支持。 她們需要好好做月子,餵哺母乳,養育出更健康、不會浪費健保資源的下一代, 她們需要育嬰假,回家照顧幼兒,讓寶寶在有安全感的母親懷抱中長大,而非冰冷的育嬰機構。 她們需要彈性工時,早點下班教養學齡兒童,關心他們的成長方向,而非將孩子丟在安親班、才藝中心。 她們需要社會大眾的支持與諒解,在工作與家庭中取得平衡,成為一個健康的好媽媽,而非鞠躬盡瘁、死而後已。 育嬰機構,真的只是其中一小環,一個不得已的替代方案。 因此,請感謝願意生小孩的父母,當她懷孕時,請體諒她的不適,因為她正在為你的下半輩子受苦。 因此,請感謝願意生小孩的父母,當她(他)需要回家照顧...

你的家在哪裡

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2012年5月 看鏡頭會笑了   「你的家在哪裡?」旺來曾經這樣問我,那時我心中一陣茫然。目前我的確沒有 「House」 。在月子中心看著電視上轉播著跨年後捷運站散場人潮的畫面,這個問題又突然在腦中浮現。以我和老公目前的工作收入,要好好培養二株小幼苗,是不太可能再存錢買房了。   看著懷中安詳熟睡的金蕉,以前老師教 「 Family」 這個字的畫面映入眼簾: 「 Father And Mother I Love You」 雖然我沒有房,也沒有多餘的錢可以帶孩子到處去渡假,但是我想告訴孩子,不管住在哪裡,只要你愛著我,我的家就在那裡。